Home

Health & Fitness

Explore all the videos that are available in the Health & Fitness category.
{{ME name}}

Subhash Goyal

{{ME name}}

Vaid Shiv Kumar

{{ME name}}

awaaz sach di

{{ME name}}

Dr. Gursher Vlogs

{{ME name}}

Rup blogers

{{ME name}}

Punjabi Ayurvedic Rasoi

{{ME name}}

Official Dr. Santokh Singh

{{ME name}}

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

Anabolic steroids! Strong body, erectile dysfunction! ਸਰੀਰ ਤਗੜਾ ਪਰ ਮਰਦਾਨਾ ਤਾਕਤ ਘੱਟ ? ਸਟੀਰਾਇਡ! (349)
00:21:28

Anabolic steroids! Strong body, erectile dysfunction! ਸਰੀਰ ਤਗੜਾ ਪਰ ਮਰਦਾਨਾ ਤਾਕਤ ਘੱਟ ? ਸਟੀਰਾਇਡ! (349)

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

ਵਾਸ਼ਿੰਗ ਮਸ਼ੀਨ ਵਰਤਣ ਨਾਲ ਲੱਗਦੀਆਂ ਜੇ ਢੇਰ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ,ਹੋ ਜਾਉ ਸਾਵਧਾਨ
00:04:32

ਵਾਸ਼ਿੰਗ ਮਸ਼ੀਨ ਵਰਤਣ ਨਾਲ ਲੱਗਦੀਆਂ ਜੇ ਢੇਰ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ,ਹੋ ਜਾਉ ਸਾਵਧਾਨ

awaaz sach di

awaaz sach di

ਹਲਦੀ ਦਾ ਅਚਾਰ ਖਾਣ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾ ਲਓ | Haldi | Benefits Of Haldi @subhashgoyal9438
00:09:06

ਹਲਦੀ ਦਾ ਅਚਾਰ ਖਾਣ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾ ਲਓ | Haldi | Benefits Of Haldi @subhashgoyal9438

Subhash Goyal

Subhash Goyal

Bone health! ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੱਡੀਆਂ ! ਕਾਰਨ ਤੇ ਇਲਾਜ !(348)
00:28:01

Bone health! ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੱਡੀਆਂ ! ਕਾਰਨ ਤੇ ਇਲਾਜ !(348)

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

ਸ਼ਬਜੀ ਵਿੱਚ ਪਾ ਕੇ ਨਾਂ ਖਾਉ ਇਹ ਚੀਜ਼,ਲੱਗਦੀਆਂ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ।
00:05:08

ਸ਼ਬਜੀ ਵਿੱਚ ਪਾ ਕੇ ਨਾਂ ਖਾਉ ਇਹ ਚੀਜ਼,ਲੱਗਦੀਆਂ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ।

awaaz sach di

awaaz sach di

Rangla punjab?? Are we aware?? (347)
00:07:28

Rangla punjab?? Are we aware?? (347)

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

Watch these symptoms!! ਇਹ ਲੱਛਣ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ !(346)
00:26:00

Watch these symptoms!! ਇਹ ਲੱਛਣ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ !(346)

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਸਲੇਡਾ,ਇਹ ਆਪਣਾ ਰੂਪ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਦਾ।
00:06:59

ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਸਲੇਡਾ,ਇਹ ਆਪਣਾ ਰੂਪ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਦਾ।

awaaz sach di

awaaz sach di

After heart attack , physical relationship? ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿਵੇਂ ਨਾਰਮਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਵੀਏ ?(345)
00:23:58

After heart attack , physical relationship? ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿਵੇਂ ਨਾਰਮਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਵੀਏ ?(345)

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

ਉਹ ਬੰਦਾ ਬਹੁਤ ਕਰਮਾਂ ਭਾਗਾਂ ਵਾਲਾ ਹੁੰਦਾ,ਜਿਸ ਕੋਲ ਇਹ ਤਿੰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੋਣ।
00:05:31

ਉਹ ਬੰਦਾ ਬਹੁਤ ਕਰਮਾਂ ਭਾਗਾਂ ਵਾਲਾ ਹੁੰਦਾ,ਜਿਸ ਕੋਲ ਇਹ ਤਿੰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੋਣ।

awaaz sach di

awaaz sach di

Cold feet ? causes and treatment! ਪੈਰ ਠੰਡੇ ? ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ (344)
00:10:06

Cold feet ? causes and treatment! ਪੈਰ ਠੰਡੇ ? ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ (344)

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

ਘਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਲੱਗਿਆ ਦੱਹੀ ਖਾਣਾ ਸ਼ਗਨ ਕਿਉਂ ਮੰਨਿਆਂ ਜਾਂਦਾ ।
00:03:10

ਘਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਲੱਗਿਆ ਦੱਹੀ ਖਾਣਾ ਸ਼ਗਨ ਕਿਉਂ ਮੰਨਿਆਂ ਜਾਂਦਾ ।

awaaz sach di

awaaz sach di

Premature ejaculation! ਵੀਰਜ ਛੇਤੀ ਨਿਕਲਣਾ !! (343)
00:33:53

Premature ejaculation! ਵੀਰਜ ਛੇਤੀ ਨਿਕਲਣਾ !! (343)

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

ਇਹ ਚੀਜ਼ ਵਰਤਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਣੀ ਗੰਢ ਘੁਲ ਜਾਵੇਗੀ
00:04:23

ਇਹ ਚੀਜ਼ ਵਰਤਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਣੀ ਗੰਢ ਘੁਲ ਜਾਵੇਗੀ

awaaz sach di

awaaz sach di

Sephora kids !! ਅਗਲੀ ਪੁਸ਼ਤ ਦੇ ਦਿਮਾਗ਼ ਤੇ ਅੰਗੂਠੇ ਵਿਚ ਕਿਹੜਾ ਨੁਕਸ ਹੋਵੇਗਾ। (341)
00:31:39

Sephora kids !! ਅਗਲੀ ਪੁਸ਼ਤ ਦੇ ਦਿਮਾਗ਼ ਤੇ ਅੰਗੂਠੇ ਵਿਚ ਕਿਹੜਾ ਨੁਕਸ ਹੋਵੇਗਾ। (341)

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

ਗੁੱਡੀਆਂ,ਪਟੋਲਿਆਂ ਨਾਲ ਖੇਡਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ।
00:06:25

ਗੁੱਡੀਆਂ,ਪਟੋਲਿਆਂ ਨਾਲ ਖੇਡਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ।

awaaz sach di

awaaz sach di

Low BP ? ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈੱਸ਼ਰ ਘਟਦੈ ? (340)
00:29:42

Low BP ? ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈੱਸ਼ਰ ਘਟਦੈ ? (340)

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

ਸ਼ਾਮਾ ਨੂੰ ਸਿਰ ਵਾਉਣਾ ਕਿਉਂ ਮਾੜਾ ਹੁੰਦਾ ।
00:03:42

ਸ਼ਾਮਾ ਨੂੰ ਸਿਰ ਵਾਉਣਾ ਕਿਉਂ ਮਾੜਾ ਹੁੰਦਾ ।

awaaz sach di

awaaz sach di

ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਘਰ ਬੈਠੇ Free ਇਲਾਜ , 3 Lakhs ਲਾ ਕੇ ਨਾ ਕਰਾਓ Opera+tion || Subhash Goyal | Chandigarh
00:08:01

ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਘਰ ਬੈਠੇ Free ਇਲਾਜ , 3 Lakhs ਲਾ ਕੇ ਨਾ ਕਰਾਓ Opera+tion || Subhash Goyal | Chandigarh

Subhash Goyal

Subhash Goyal

Salt ,upper limit,new research! ਲੂਣ ਬਾਰੇ 6 ਨਵੀਆਂ ਖੋਜਾਂ! ਕਿਹੜੇ ਰੋਗ ਵਧ ਰਹੇ ?(339)
00:34:15

Salt ,upper limit,new research! ਲੂਣ ਬਾਰੇ 6 ਨਵੀਆਂ ਖੋਜਾਂ! ਕਿਹੜੇ ਰੋਗ ਵਧ ਰਹੇ ?(339)

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

ਇਹ ਪੰਜ ਗੱਲਾਂ ਮੰਨੋ ਤੇ ਜਿੰਦਗੀ ਸੌਖੀ ਕਰ ਲਵੋ।
00:06:01

ਇਹ ਪੰਜ ਗੱਲਾਂ ਮੰਨੋ ਤੇ ਜਿੰਦਗੀ ਸੌਖੀ ਕਰ ਲਵੋ।

awaaz sach di

awaaz sach di

Balancing techniques! ਕਿਵੇਂ ਘਰ ਅੰਦਰ ਡਿੱਗਣ ਤੋਂ ਬਚੀਏ !(338)
00:20:04

Balancing techniques! ਕਿਵੇਂ ਘਰ ਅੰਦਰ ਡਿੱਗਣ ਤੋਂ ਬਚੀਏ !(338)

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

Cod liver oil! Excess vitamin A! ਵਾਧੂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ !! ਕਿੰਨਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ !!(337)
00:18:49

Cod liver oil! Excess vitamin A! ਵਾਧੂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ !! ਕਿੰਨਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ !!(337)

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

ਪਤੀ ਤੇ ਪਤਨੀ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਇੰਨਾਂ ਦੋ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਰਗਾ ਹੌਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ।
00:05:12

ਪਤੀ ਤੇ ਪਤਨੀ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਇੰਨਾਂ ਦੋ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਰਗਾ ਹੌਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ।

awaaz sach di

awaaz sach di

Excess sleep dangerous? ਰਾਤ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਸੌਣ ਨਾਲ 20 ਰੋਗ ਠੀਕ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ? (336)
00:26:54

Excess sleep dangerous? ਰਾਤ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਸੌਣ ਨਾਲ 20 ਰੋਗ ਠੀਕ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ? (336)

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

ਸਵੇਰੇ ਉੱਠ ਕੇ ਕਰੋ ਇਹ ਕੰਮ,ਲੱਖਾਂ ਦਾ ਫ਼ਾਇਦਾ ਹੋਵੇਗਾ ।
00:07:13

ਸਵੇਰੇ ਉੱਠ ਕੇ ਕਰੋ ਇਹ ਕੰਮ,ਲੱਖਾਂ ਦਾ ਫ਼ਾਇਦਾ ਹੋਵੇਗਾ ।

awaaz sach di

awaaz sach di

Social phobia! Anxiety disorder! ਘਬਰਾਹਟ ਬੀਮਾਰੀ ਕਦੋਂ ? ਇਲਾਜ ਤੇ ਖ਼ੁਰਾਕ !(335)
00:31:53

Social phobia! Anxiety disorder! ਘਬਰਾਹਟ ਬੀਮਾਰੀ ਕਦੋਂ ? ਇਲਾਜ ਤੇ ਖ਼ੁਰਾਕ !(335)

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

ਲੋਹੜੀ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਇਹ ਕੰਮ ਜਰੂਰ ਕਰੋ,ਘਰ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਭਰ ਜਾਵੇਗਾ।
00:04:49

ਲੋਹੜੀ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਇਹ ਕੰਮ ਜਰੂਰ ਕਰੋ,ਘਰ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਭਰ ਜਾਵੇਗਾ।

awaaz sach di

awaaz sach di

Which juice is best! ਕਿਹੜਾ ਜੂਸ ਸਭ ਤੋਂ ਬਿਹਤਰ !(334)
00:03:15

Which juice is best! ਕਿਹੜਾ ਜੂਸ ਸਭ ਤੋਂ ਬਿਹਤਰ !(334)

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

New symptoms of thyroid!! ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੇ ਨਵੇਂ ਲੱਛਣ ਲੱਭੇ ! (333)
00:18:12

New symptoms of thyroid!! ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੇ ਨਵੇਂ ਲੱਛਣ ਲੱਭੇ ! (333)

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

ਸਿਰਫ ਇਹ ਦੋ ਪੀਸ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਬੰਦ ਪਈਆਂ ਨਾੜਾ ਖੁੱਲ੍ਹ ਜਾਣਗੀਆਂ ।
00:05:51

ਸਿਰਫ ਇਹ ਦੋ ਪੀਸ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਬੰਦ ਪਈਆਂ ਨਾੜਾ ਖੁੱਲ੍ਹ ਜਾਣਗੀਆਂ ।

awaaz sach di

awaaz sach di

HMPV- new virus! ਨਵੀਂ ਵਾਇਰਸ ਕਿੰਨੀ ਕੁ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ! ਕਿਵੇਂ ਬਚੀਏ ?(332)
00:23:37

HMPV- new virus! ਨਵੀਂ ਵਾਇਰਸ ਕਿੰਨੀ ਕੁ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ! ਕਿਵੇਂ ਬਚੀਏ ?(332)

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

ਇਹ ਚੀਜ਼ ਜੇਬ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਬੰਦਾ ਛੇਤੀ ਬੁਢਾਪੇ,ਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਵੱਲ ਵੱਧਦਾ।
00:06:20

ਇਹ ਚੀਜ਼ ਜੇਬ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਬੰਦਾ ਛੇਤੀ ਬੁਢਾਪੇ,ਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਵੱਲ ਵੱਧਦਾ।

awaaz sach di

awaaz sach di

Ideal face pack!! ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਕਿਵੇਂ ਵਧੇ !!
00:03:05

Ideal face pack!! ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਕਿਵੇਂ ਵਧੇ !!

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

Increased risk of heart attack in erectile dysfunction ! ਮਰਦਾਨਾ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ? ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ-330
00:34:34

Increased risk of heart attack in erectile dysfunction ! ਮਰਦਾਨਾ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ? ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ-330

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

ਪਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ,ਅਕਸਰ ਔਰਤਾਂ ਤੇ ਇਹ ਬਲੇਮ ਕਿਉਂ ਲੱਗਦਾ।
00:05:00

ਪਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ,ਅਕਸਰ ਔਰਤਾਂ ਤੇ ਇਹ ਬਲੇਮ ਕਿਉਂ ਲੱਗਦਾ।

awaaz sach di

awaaz sach di

Increased sweating 🥵 ? ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ ! ਕਾਰਨ ਤੇ ਇਲਾਜ!! (329)
00:23:01

Increased sweating 🥵 ? ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ ! ਕਾਰਨ ਤੇ ਇਲਾਜ!! (329)

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ,ਤੇ ਉਸ ਦੇ ਨਾਲ ਜਮੀਨ ਤੇ ਕਿਉਂ ਬੈਠਿਆ ਜਾਂਦਾ ।
00:08:12

ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ,ਤੇ ਉਸ ਦੇ ਨਾਲ ਜਮੀਨ ਤੇ ਕਿਉਂ ਬੈਠਿਆ ਜਾਂਦਾ ।

awaaz sach di

awaaz sach di

Tremors! ਹੱਥ ਕੰਬਣੇ ! ਕਾਰਨ ਤੇ ਇਲਾਜ ! (328)
00:32:25

Tremors! ਹੱਥ ਕੰਬਣੇ ! ਕਾਰਨ ਤੇ ਇਲਾਜ ! (328)

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਹਾਉਣ ਤੇ ਲੱਗਦੇ ਇਹ ਰੋਗ।
00:05:52

ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਹਾਉਣ ਤੇ ਲੱਗਦੇ ਇਹ ਰੋਗ।

awaaz sach di

awaaz sach di

Zinc , which diet? ਸਰੀਰ ਅੰਦਰ ਜ਼ਿੰਕ ਵੱਧ ਜਾਂ ਘੱਟ ਹੋਣ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਕੀ ? (326)
00:27:14

Zinc , which diet? ਸਰੀਰ ਅੰਦਰ ਜ਼ਿੰਕ ਵੱਧ ਜਾਂ ਘੱਟ ਹੋਣ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਕੀ ? (326)

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

ਕਿਸੇ ਦੀਆਂ ਇਹ ਗੱਲਾਂ ਕਦੇ ਨਾਂ ਮੰਨਿਉ । Motivational punjabi video
00:11:39

ਕਿਸੇ ਦੀਆਂ ਇਹ ਗੱਲਾਂ ਕਦੇ ਨਾਂ ਮੰਨਿਉ । Motivational punjabi video

awaaz sach di

awaaz sach di

Zinc spark ! new research! ਸਰੀਰਕ ਸੰਬੰਧਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜ਼ਿੰਕ ਸਪਾਰਕ ਵਿਚ ਕੀ ਦਿੱਸਦਾ ਹੈ ! ਗਜ਼ਬ ਕੁਦਰਤ ! (325)
00:31:06

Zinc spark ! new research! ਸਰੀਰਕ ਸੰਬੰਧਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜ਼ਿੰਕ ਸਪਾਰਕ ਵਿਚ ਕੀ ਦਿੱਸਦਾ ਹੈ ! ਗਜ਼ਬ ਕੁਦਰਤ ! (325)

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

ਭੈਣਾਂ ਤੋਂ ਨਿੱਕਾ ਵੀਰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇਹ ਗੱਲ ਯਾਦ ਰੱਖੇ,ਕਿਉਂਕਿ
00:06:32

ਭੈਣਾਂ ਤੋਂ ਨਿੱਕਾ ਵੀਰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇਹ ਗੱਲ ਯਾਦ ਰੱਖੇ,ਕਿਉਂਕਿ

awaaz sach di

awaaz sach di

Vegetarian meat 🥓 alternatives! ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਮੀਟ ਦਾ ਕਮਾਲ!!(324)
00:15:29

Vegetarian meat 🥓 alternatives! ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਮੀਟ ਦਾ ਕਮਾਲ!!(324)

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

ਜੋ ਸਾਗ ਇਵੇਂ ਬਣਾ ਕੇ ਖਾਂਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵੀ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦੀਆਂ ।
00:06:25

ਜੋ ਸਾਗ ਇਵੇਂ ਬਣਾ ਕੇ ਖਾਂਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵੀ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦੀਆਂ ।

awaaz sach di

awaaz sach di

How to protect your heart during winter! ਠੰਡ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖੀਏ ! ਕਿਹੜੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ! (323)
00:33:38

How to protect your heart during winter! ਠੰਡ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖੀਏ ! ਕਿਹੜੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ! (323)

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਛਾਂ ਮਾਣੀ,ਇਹ ਮਹੌਲ ਵੇਖਿਆ ।
00:05:29

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਛਾਂ ਮਾਣੀ,ਇਹ ਮਹੌਲ ਵੇਖਿਆ ।

awaaz sach di

awaaz sach di

ਇੱਦਾਂ ਖਾਓ ਸੁੱਕੇ dry fruits ! ਇੰਝ ਲੱਗੂ ਜਿਵੇਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਗ੍ਰੀਸ ਮਿਲ ਗਈ ਹੋਵੇ | Subhash Goyal |98726- 40666
00:17:47

ਇੱਦਾਂ ਖਾਓ ਸੁੱਕੇ dry fruits ! ਇੰਝ ਲੱਗੂ ਜਿਵੇਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਗ੍ਰੀਸ ਮਿਲ ਗਈ ਹੋਵੇ | Subhash Goyal |98726- 40666

Subhash Goyal

Subhash Goyal

ਮਰਨ ਵਰਤ ਦੇ 39ਵੇਂ ਦਿਨ ਤੇ ਬੈਠੇ ਸੂਰਮੇ ਦੀ ਗਰਜ !! ਸੁਣੋ ਡੱਲੇਵਾਲ ਜੀ ਨੇ ਕੀ ਕਿਹਾ !!How lion dallewal roared!
00:07:43

ਮਰਨ ਵਰਤ ਦੇ 39ਵੇਂ ਦਿਨ ਤੇ ਬੈਠੇ ਸੂਰਮੇ ਦੀ ਗਰਜ !! ਸੁਣੋ ਡੱਲੇਵਾਲ ਜੀ ਨੇ ਕੀ ਕਿਹਾ !!How lion dallewal roared!

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

Care of skin in winter! ਸਰਦੀਆਂ ਵਿਚ ਚਮੜੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖੀਏ, ਕਿਹੜੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਅਸਰਦਾਰ !(321)
00:23:35

Care of skin in winter! ਸਰਦੀਆਂ ਵਿਚ ਚਮੜੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖੀਏ, ਕਿਹੜੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਅਸਰਦਾਰ !(321)

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

ਕੰਮਜੋਰ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਇਹ ਪੰਜ ਲੱਛਣ। Motivational punjabi video
00:07:59

ਕੰਮਜੋਰ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਇਹ ਪੰਜ ਲੱਛਣ। Motivational punjabi video

awaaz sach di

awaaz sach di

PCOD !! ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਉੱਤੇ ਵਾਲ , ਮੋਟਾਪਾ , ਗਰਭ ਨਾ ਠਹਿਰਨਾ !! ਕੀ ਕਾਰਨ ਤੇ ਕੀ ਇਲਾਜ !(320)
00:29:29

PCOD !! ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਉੱਤੇ ਵਾਲ , ਮੋਟਾਪਾ , ਗਰਭ ਨਾ ਠਹਿਰਨਾ !! ਕੀ ਕਾਰਨ ਤੇ ਕੀ ਇਲਾਜ !(320)

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਲੋਕ ਲੜਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦੇਣਗੇ,ਬਸ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰੋ।
00:08:44

ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਲੋਕ ਲੜਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦੇਣਗੇ,ਬਸ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰੋ।

awaaz sach di

awaaz sach di

High BP common in preterm births later in life! ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਾ ਰੋਗ ! ਕਾਰਨ ਵਕਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜੰਮਣਾ -319
00:10:11

High BP common in preterm births later in life! ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਾ ਰੋਗ ! ਕਾਰਨ ਵਕਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜੰਮਣਾ -319

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

Laughter is the best medicine! ਕਿਹੜੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਤੇ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਹੱਸਣ ਨਾਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲੰਮੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।(318)
00:31:58

Laughter is the best medicine! ਕਿਹੜੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਤੇ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਹੱਸਣ ਨਾਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲੰਮੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।(318)

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

ਨਵੇਂ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ੀਆਂ,ਪੈਸਾ ਭੱਜਾ ਆਵੇਗਾ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰਨ ਨਾਲ ।
00:03:38

ਨਵੇਂ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ੀਆਂ,ਪੈਸਾ ਭੱਜਾ ਆਵੇਗਾ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰਨ ਨਾਲ ।

awaaz sach di

awaaz sach di

HbA1c pitfalls!! ਸ਼ੱਕਰ ਰੋਗ ਦੇ ਇਸ ਟੈਸਟ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਮਝੀਏ ! ਕੀ ਗਲਤੀਆਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ! (317)
00:32:19

HbA1c pitfalls!! ਸ਼ੱਕਰ ਰੋਗ ਦੇ ਇਸ ਟੈਸਟ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਮਝੀਏ ! ਕੀ ਗਲਤੀਆਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ! (317)

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

ਅੱਜ ਕੁੱਤੇ ਇਨਸਾਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਉ ਖਾ ਰਹੇ ਨੇ,ਕੀ ਕਾਰਨ।
00:06:01

ਅੱਜ ਕੁੱਤੇ ਇਨਸਾਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਉ ਖਾ ਰਹੇ ਨੇ,ਕੀ ਕਾਰਨ।

awaaz sach di

awaaz sach di

Detox 💦 water !Detox diet! ਕੀ ਇਹ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ? (316)
00:29:05

Detox 💦 water !Detox diet! ਕੀ ਇਹ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ? (316)

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

ਦੱਸੋ,ਇਹ ਖੇਡ ਕਿਹੜੀ ਆ ?
00:02:25

ਦੱਸੋ,ਇਹ ਖੇਡ ਕਿਹੜੀ ਆ ?

awaaz sach di

awaaz sach di

Refined flour!! ਕੀ ਮੈਦਾ ਵਾਕਈ ਏਨਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ ?MD channel ਦਾ ਲਿੰਕ ਹੇਠਾਂ description ਵਿੱਚ ਹੈ ਜੀ(315)
00:29:59

Refined flour!! ਕੀ ਮੈਦਾ ਵਾਕਈ ਏਨਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ ?MD channel ਦਾ ਲਿੰਕ ਹੇਠਾਂ description ਵਿੱਚ ਹੈ ਜੀ(315)

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

ਸਾਗ ਵਿੱਚ ਪਾਉ ਇਹ ਇੱਕ ਚੀਜ਼,ਤੇ ਬਣਾ ਲਉ ਗੁਣਕਾਰੀ।
00:05:44

ਸਾਗ ਵਿੱਚ ਪਾਉ ਇਹ ਇੱਕ ਚੀਜ਼,ਤੇ ਬਣਾ ਲਉ ਗੁਣਕਾਰੀ।

awaaz sach di

awaaz sach di

Curd , what new research says !! ਗਜ਼ਬ ਦਹੀਂ !!(314)
00:29:11

Curd , what new research says !! ਗਜ਼ਬ ਦਹੀਂ !!(314)

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

ਆਪਣੇ ਧੀ,ਪੁੱਤਰ ਦੇ ਵਿਆਹ ਸਮੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਾਪੇ ਇਹ ਗੱਲ ਜਰੂਰ ਕਹਿਣ ।
00:04:04

ਆਪਣੇ ਧੀ,ਪੁੱਤਰ ਦੇ ਵਿਆਹ ਸਮੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਾਪੇ ਇਹ ਗੱਲ ਜਰੂਰ ਕਹਿਣ ।

awaaz sach di

awaaz sach di

These signs determine dementia in later age! ਭੁੱਲਣ ਲੱਗ ਪਏ ਹੋ ? ਇਹ ਕਾਰਨ ! ਇਹ ਨੇ ਲੱਛਣ !(313)
00:30:17

These signs determine dementia in later age! ਭੁੱਲਣ ਲੱਗ ਪਏ ਹੋ ? ਇਹ ਕਾਰਨ ! ਇਹ ਨੇ ਲੱਛਣ !(313)

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

ਆਉ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਗੱਲਾਂ ਜਰੂਰ ਦੱਸੀਏ।
00:05:50

ਆਉ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਗੱਲਾਂ ਜਰੂਰ ਦੱਸੀਏ।

awaaz sach di

awaaz sach di

Is diabetes eating up your body ? ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇ ਕਿ ਸ਼ੱਕਰ ਰੋਗ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਖਾਣ ਲੱਗ ਪਿਐ ! (312)
00:33:34

Is diabetes eating up your body ? ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇ ਕਿ ਸ਼ੱਕਰ ਰੋਗ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਖਾਣ ਲੱਗ ਪਿਐ ! (312)

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

ਆਪਣੇ ਮੰਨ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੁਸ਼ ਰੱਖੋ। motivational punjabi video
00:06:24

ਆਪਣੇ ਮੰਨ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੁਸ਼ ਰੱਖੋ। motivational punjabi video

awaaz sach di

awaaz sach di

Warning signs in headache! ਸਿਰ ਪੀੜ ? ਇਹ ਲੱਛਣ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ !!(311)
00:20:38

Warning signs in headache! ਸਿਰ ਪੀੜ ? ਇਹ ਲੱਛਣ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ !!(311)

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

ਆਪਣੇ ਧੀ,ਪੁੱਤਰ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ,ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਇਹ ਸੈਟਿੰਗ ਜਰੂਰ ਚੈੱਕ ਕਰੋ। ਕਿਉਂਕ...
00:05:48

ਆਪਣੇ ਧੀ,ਪੁੱਤਰ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ,ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਇਹ ਸੈਟਿੰਗ ਜਰੂਰ ਚੈੱਕ ਕਰੋ। ਕਿਉਂਕ...

awaaz sach di

awaaz sach di

Cure 25 diseases with walking!! ਕਿੰਨਾ ਤੁਰੀਏ ਕਿਹੜੇ ਰੋਗ ਵਿੱਚ ? ਪਾਓ 25 ਰੋਗਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ !!(310)
00:36:16

Cure 25 diseases with walking!! ਕਿੰਨਾ ਤੁਰੀਏ ਕਿਹੜੇ ਰੋਗ ਵਿੱਚ ? ਪਾਓ 25 ਰੋਗਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ !!(310)

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਣੀ ਦਾਲ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਮਾਰ ਕਰਦੀ ਜੇ,ਦਿਉ ਧਿਆਨ
00:03:38

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਣੀ ਦਾਲ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਮਾਰ ਕਰਦੀ ਜੇ,ਦਿਉ ਧਿਆਨ

awaaz sach di

awaaz sach di

Green tea ☕ benefits! How much? Which variety? ਹਰੀ ਚਾਹ ਕਿੰਨੀ, ਕਿਹੜੀ ਕਿਸਮ ਕਿਹੜੇ ਰੋਗ ਵਿੱਚ !(309)
00:11:02

Green tea ☕ benefits! How much? Which variety? ਹਰੀ ਚਾਹ ਕਿੰਨੀ, ਕਿਹੜੀ ਕਿਸਮ ਕਿਹੜੇ ਰੋਗ ਵਿੱਚ !(309)

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

Chote sahibzade -pinnacle of martyrdom!! ਛੋਟੇ ਸਾਹਿਬਜ਼ਾਦਿਆਂ ਦੀ ਸ਼ਹਾਦਤ!! ਬਹਾਦਰੀ ਦਾ ਮੁਜੱਸਮਾ (308 ਜੰਮੂ)
00:35:09

Chote sahibzade -pinnacle of martyrdom!! ਛੋਟੇ ਸਾਹਿਬਜ਼ਾਦਿਆਂ ਦੀ ਸ਼ਹਾਦਤ!! ਬਹਾਦਰੀ ਦਾ ਮੁਜੱਸਮਾ (308 ਜੰਮੂ)

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

ਔਰਤ ਇੰਨਾਂ ਦੋ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੁੱਢੀ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੀ ।
00:04:16

ਔਰਤ ਇੰਨਾਂ ਦੋ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੁੱਢੀ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੀ ।

awaaz sach di

awaaz sach di

ਫੇਫੜਿਆਂ ਲਈ ਕਿਹੜੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਵਧੀਆ ? ਕੀ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ! Best and worst foods for lung health!(307)
00:26:23

ਫੇਫੜਿਆਂ ਲਈ ਕਿਹੜੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਵਧੀਆ ? ਕੀ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ! Best and worst foods for lung health!(307)

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

Mini Goa Pathankot - victim of government apathy! ਸਰਕਾਰੀ ਬੇਰੁਖ਼ੀ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ - ਮਿੰਨੀ ਗੋਆ ਪਠਾਨਕੋਟ (306)
00:04:09

Mini Goa Pathankot - victim of government apathy! ਸਰਕਾਰੀ ਬੇਰੁਖ਼ੀ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ - ਮਿੰਨੀ ਗੋਆ ਪਠਾਨਕੋਟ (306)

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਤੀਲਾਂ ਵਾਲੀ ਡੱਬੀ ਉੱਤੇ Home ਕਿਉ ਲਿਖਿਆਂ ਹੁੰਦਾ,ਕੀ ਹੈ ਅਰਥ
00:04:30

ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਤੀਲਾਂ ਵਾਲੀ ਡੱਬੀ ਉੱਤੇ Home ਕਿਉ ਲਿਖਿਆਂ ਹੁੰਦਾ,ਕੀ ਹੈ ਅਰਥ

awaaz sach di

awaaz sach di

Which variety of kidney beans better? ਕਿਹੜੇ ਰਾਜਮਾਂਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ? ਕਿੰਨੀ ਮਾਤਰਾ ?(305)
00:17:23

Which variety of kidney beans better? ਕਿਹੜੇ ਰਾਜਮਾਂਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ? ਕਿੰਨੀ ਮਾਤਰਾ ?(305)

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

ਇੱਕ ਔਰਤ ਕਿੰਨਾਂ ਕਿੰਨਾਂ ਰਾਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੀ ਏ।
00:04:59

ਇੱਕ ਔਰਤ ਕਿੰਨਾਂ ਕਿੰਨਾਂ ਰਾਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੀ ਏ।

awaaz sach di

awaaz sach di

Raw eggs 🥚 consumption?? Any harm ? ਕੱਚੇ ਅੰਡੇ ਖਾਣਾ ਠੀਕ ? (304)
00:01:31

Raw eggs 🥚 consumption?? Any harm ? ਕੱਚੇ ਅੰਡੇ ਖਾਣਾ ਠੀਕ ? (304)

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

Vitamin B7 !! How effective is biotin? ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 7 ਸਰੀਰ ਅੰਦਰ ਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਕਿਹੜੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ?(303)
00:21:07

Vitamin B7 !! How effective is biotin? ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 7 ਸਰੀਰ ਅੰਦਰ ਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਕਿਹੜੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ?(303)

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਇੱਕਠੀਆਂ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਘਰ,ਕਿਉਕਿ..
00:06:41

ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਇੱਕਠੀਆਂ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਘਰ,ਕਿਉਕਿ..

awaaz sach di

awaaz sach di

Warning signs of stroke! ਇਹ ਲੱਛਣ ਪਾਸਾ ਮਾਰੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ! ਰਤਾ ਪਛਾਣੋ ! (302)
00:29:09

Warning signs of stroke! ਇਹ ਲੱਛਣ ਪਾਸਾ ਮਾਰੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ! ਰਤਾ ਪਛਾਣੋ ! (302)

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

ਇਸ ਥਾਂ ਤੇ ਪੈਸੇ ਤੇ ਖੂਬਸੂਰਤੀ ਦੀ ਕੋਈ ਕੀਮਤ ਨਹੀਂ ,
00:06:43

ਇਸ ਥਾਂ ਤੇ ਪੈਸੇ ਤੇ ਖੂਬਸੂਰਤੀ ਦੀ ਕੋਈ ਕੀਮਤ ਨਹੀਂ ,

awaaz sach di

awaaz sach di

Benefits of napping!! 10 ਮਿੰਟ ਦੁਪਿਹਰੇ ਸੌਣ ਨਾਲ ਕਿਹੜੇ ਰੋਗ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ?(301)
00:17:26

Benefits of napping!! 10 ਮਿੰਟ ਦੁਪਿਹਰੇ ਸੌਣ ਨਾਲ ਕਿਹੜੇ ਰੋਗ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ?(301)

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

ਜੋ ਔਰਤਾਂ ਇਹ ਗਲਤੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ ਉਹ ਬਿਮਾਰ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ।
00:06:44

ਜੋ ਔਰਤਾਂ ਇਹ ਗਲਤੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ ਉਹ ਬਿਮਾਰ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ।

awaaz sach di

awaaz sach di

Vitamin B12 more or less? Memory loss, migraine, fatigue, erectile dysfunction? ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ12 ?(300)
00:28:17

Vitamin B12 more or less? Memory loss, migraine, fatigue, erectile dysfunction? ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ12 ?(300)

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

ਜਾਣੇ,ਅਣਜਾਣੇ ਵਿੱਚ ਇਹ ਲੰਗਰ ਨਾਂ ਲਾਉ,ਮਾੜਾ ਹੁੰਦਾ ।
00:04:03

ਜਾਣੇ,ਅਣਜਾਣੇ ਵਿੱਚ ਇਹ ਲੰਗਰ ਨਾਂ ਲਾਉ,ਮਾੜਾ ਹੁੰਦਾ ।

awaaz sach di

awaaz sach di

Carrots 🥕 which variety best! ਗਾਜਰ ਬਾਕਮਾਲ ! ਕਿਹੜੀ ਕਿਸਮ ਕਿਸ ਰੋਗ ਵਿੱਚ ! ਕਿਹੜਾ ਜ਼ਹਿਰ ?(299)
00:25:43

Carrots 🥕 which variety best! ਗਾਜਰ ਬਾਕਮਾਲ ! ਕਿਹੜੀ ਕਿਸਮ ਕਿਸ ਰੋਗ ਵਿੱਚ ! ਕਿਹੜਾ ਜ਼ਹਿਰ ?(299)

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੇ ਇਹ ਲੱਛਣ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਉ ਸਾਵਧਾਨ ।
00:05:34

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੇ ਇਹ ਲੱਛਣ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਉ ਸਾਵਧਾਨ ।

awaaz sach di

awaaz sach di

Low cholesterol also dangerous? ਕੋਲੈਸਟਰੋਲ ਦਾ ਰੌਲਾ ਰੱਪਾ ! ਘਟੀ ਮਾਤਰਾ ਵੀ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ?(298)
00:33:20

Low cholesterol also dangerous? ਕੋਲੈਸਟਰੋਲ ਦਾ ਰੌਲਾ ਰੱਪਾ ! ਘਟੀ ਮਾਤਰਾ ਵੀ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ?(298)

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਤਾ ਕਰੋ,ਕਿ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੀ ਕਲ ਰਿਕਾਰਡ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ।
00:07:53

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਤਾ ਕਰੋ,ਕਿ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੀ ਕਲ ਰਿਕਾਰਡ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ।

awaaz sach di

awaaz sach di

Sleep position effects health! ਸੌਣ ਦਾ ਢੰਗ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿਰਦਾਰ ਤੇ ਬੀਮਾਰੀਆਂ !!(297)
00:24:43

Sleep position effects health! ਸੌਣ ਦਾ ਢੰਗ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿਰਦਾਰ ਤੇ ਬੀਮਾਰੀਆਂ !!(297)

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਾਣੀਆਂ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਉ,ਨਹੀਂ ਤੇ ਬਹੁਤ ਪਛਤਾਉਗੇ ।
00:07:46

ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਾਣੀਆਂ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਉ,ਨਹੀਂ ਤੇ ਬਹੁਤ ਪਛਤਾਉਗੇ ।

awaaz sach di

awaaz sach di