Home

Health & Fitness

Explore all the videos that are available in the Health & Fitness category.
{{ME name}}

Vaid Shiv Kumar

{{ME name}}

Rup blogers

{{ME name}}

awaaz sach di

{{ME name}}

Punjabi Ayurvedic Rasoi

{{ME name}}

Dr. Gursher Vlogs

{{ME name}}

Official Dr. Santokh Singh

{{ME name}}

Subhash Goyal

{{ME name}}

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

ਚਿੱਟੇ ਸ਼ੋਲੇ + ਅੰਬ + ਢੇਊ, ਕਿਸ ਕਿਸ ਨੇ ਖਾਦਾ ਇਹ ਮਿਕਸ ਅਚਾਰ 1970 ਤੱਕ ਬਣਦਾ ਰਿਹਾ ਹਰ ਘਰ ਵਿੱਚ Mango Dehu White
00:07:24

ਚਿੱਟੇ ਸ਼ੋਲੇ + ਅੰਬ + ਢੇਊ, ਕਿਸ ਕਿਸ ਨੇ ਖਾਦਾ ਇਹ ਮਿਕਸ ਅਚਾਰ 1970 ਤੱਕ ਬਣਦਾ ਰਿਹਾ ਹਰ ਘਰ ਵਿੱਚ Mango Dehu White

Rup blogers

Rup blogers

How to keep gall bladder healthy!! ਪਿੱਤੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖੀਏ ? ਪਿੱਤੇ ਲਈ ਕਿਹੜੀ ਖ਼ੁਰਾਕ !!
00:26:09

How to keep gall bladder healthy!! ਪਿੱਤੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖੀਏ ? ਪਿੱਤੇ ਲਈ ਕਿਹੜੀ ਖ਼ੁਰਾਕ !!

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

ਸਿਹਰਾ ਵਧਾਉਣਾ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਤੇ ਕੀ ਹੈ ਇਹ ਰਸਮ।#viyah#sehra#vadona#rasam#lahra#video
00:01:49

ਸਿਹਰਾ ਵਧਾਉਣਾ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਤੇ ਕੀ ਹੈ ਇਹ ਰਸਮ।#viyah#sehra#vadona#rasam#lahra#video

awaaz sach di

awaaz sach di

दोपहर के लिए सबसे ताकतवर भोजन | तेजाब गैस कबज़ थाइरोइड PCOD से पाएं मुक्ति
00:13:37

दोपहर के लिए सबसे ताकतवर भोजन | तेजाब गैस कबज़ थाइरोइड PCOD से पाएं मुक्ति

Punjabi Ayurvedic Rasoi

Punjabi Ayurvedic Rasoi

ਗਲਤ ਕਿਸਮ ਦੇ ਓਟਸ ਨਾ ਖਾਓ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਵਧਾਏਗਾ । Dr.Santokh Singh
00:02:35

ਗਲਤ ਕਿਸਮ ਦੇ ਓਟਸ ਨਾ ਖਾਓ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਵਧਾਏਗਾ । Dr.Santokh Singh

Official Dr. Santokh Singh

Official Dr. Santokh Singh

ਭੰਗ ( ਸੁੱਖਾ ) ਖਾਣ ਦੇ ਅਣਗਿਣਤ ਫਾਇਦੇ 200 ਤੋ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਿਮਾਰੀਆ ਕਰੇ ਠੀਕ ! Hemp Leaves Health Benefits Rupblo
00:17:12

ਭੰਗ ( ਸੁੱਖਾ ) ਖਾਣ ਦੇ ਅਣਗਿਣਤ ਫਾਇਦੇ 200 ਤੋ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਿਮਾਰੀਆ ਕਰੇ ਠੀਕ ! Hemp Leaves Health Benefits Rupblo

Rup blogers

Rup blogers

ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਸੂਰਜੀ ਕਿਰਨਾਂ ਰਾਹੀਂ ਤੇ ਕਿਹੜੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਨਾਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਪੂਰੀ ਕਰੀਏ ! Vitamin D dangerous??
00:23:47

ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਸੂਰਜੀ ਕਿਰਨਾਂ ਰਾਹੀਂ ਤੇ ਕਿਹੜੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਨਾਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਪੂਰੀ ਕਰੀਏ ! Vitamin D dangerous??

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

ਲਾੜੇ ਦੇ ਸਿਰ ਤੇ ਸਿਹਰਾ ਕਿਉ ਬੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ,ਕੀ ਹੈ ਅਰਥ।#viyah #larah #sehra #bhain #rasam#video
00:02:45

ਲਾੜੇ ਦੇ ਸਿਰ ਤੇ ਸਿਹਰਾ ਕਿਉ ਬੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ,ਕੀ ਹੈ ਅਰਥ।#viyah #larah #sehra #bhain #rasam#video

awaaz sach di

awaaz sach di

ਸਿਰ ਦਰਦ ਲਈ ਕਸਰਤਾਂ Headache 🤕 Physiotherapy Exercises do Twice a Day Headache 🛑🛑🛑🛑
00:11:53

ਸਿਰ ਦਰਦ ਲਈ ਕਸਰਤਾਂ Headache 🤕 Physiotherapy Exercises do Twice a Day Headache 🛑🛑🛑🛑

Dr. Gursher Vlogs

Dr. Gursher Vlogs

simple measure of insulin resistance. ਸੌਖਾ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖਾ ਇਨਸੂਲਿਨ ਘਟੀ ਹੋਣ ਦਾ ਲੱਭਣ ਲਈ
00:01:16

simple measure of insulin resistance. ਸੌਖਾ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖਾ ਇਨਸੂਲਿਨ ਘਟੀ ਹੋਣ ਦਾ ਲੱਭਣ ਲਈ

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

ਅੰਬ ਦਾ ਅਚਾਰ ਤਾ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਵਾਰ ਖਾਦਾ ਹੋਣਾ ਕੀ ਮੁਰੱਬਾ ਕਦੀ ਖਾਦਾ ! Mango Murabba chatni Home Made
00:07:43

ਅੰਬ ਦਾ ਅਚਾਰ ਤਾ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਵਾਰ ਖਾਦਾ ਹੋਣਾ ਕੀ ਮੁਰੱਬਾ ਕਦੀ ਖਾਦਾ ! Mango Murabba chatni Home Made

Rup blogers

Rup blogers

ਕਿੰਨੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਲੌਂਗ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਮਾਲ ! How much and when to use clove!!
00:21:23

ਕਿੰਨੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਲੌਂਗ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਮਾਲ ! How much and when to use clove!!

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

ਸਾਹਿ ਚਿੱਠੀ ਵਿੱਚ ਸਰੋਂ ਦੇ ਦਾਣੇ ਬੰਨ ਕੇ ਭੇਜਣ ਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ ।#viyah#sahechithi#saro#lok#video
00:04:18

ਸਾਹਿ ਚਿੱਠੀ ਵਿੱਚ ਸਰੋਂ ਦੇ ਦਾਣੇ ਬੰਨ ਕੇ ਭੇਜਣ ਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ ।#viyah#sahechithi#saro#lok#video

awaaz sach di

awaaz sach di

oral ulcers, causes and home remedies !! ਮੂੰਹ ਵਿਚਲੇ ਛਾਲੇ - ਕਾਰਨ ਤੇ ਘਰੇਲੂ ਇਲਾਜ !! ਕਿਹੜੇ ਛਾਲੇ ਮਾੜੇ !!
00:25:43

oral ulcers, causes and home remedies !! ਮੂੰਹ ਵਿਚਲੇ ਛਾਲੇ - ਕਾਰਨ ਤੇ ਘਰੇਲੂ ਇਲਾਜ !! ਕਿਹੜੇ ਛਾਲੇ ਮਾੜੇ !!

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

ਇਸ ਰਸਮ ਦਾ ਇਹ ਅਰਥ ਕੱਢਦੇ ਸਨ ਸਾਡੇ ਬਜੁਰਗ ।#bajurag#rasam#viyah#kadya#video
00:02:51

ਇਸ ਰਸਮ ਦਾ ਇਹ ਅਰਥ ਕੱਢਦੇ ਸਨ ਸਾਡੇ ਬਜੁਰਗ ।#bajurag#rasam#viyah#kadya#video

awaaz sach di

awaaz sach di

ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ ???Stop 🛑 Foot Cramps At Night by Simple Exercises before Sleep
00:10:12

ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ ???Stop 🛑 Foot Cramps At Night by Simple Exercises before Sleep

Dr. Gursher Vlogs

Dr. Gursher Vlogs

ਕੀ ਸ਼ੱਕਰ ਰੋਗ ਜੜ੍ਹੋਂ ਖ਼ਤਮ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ? Is diabetes reversal possible??
00:24:41

ਕੀ ਸ਼ੱਕਰ ਰੋਗ ਜੜ੍ਹੋਂ ਖ਼ਤਮ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ? Is diabetes reversal possible??

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਨੂੰਹ ਤੇ ਸੁਹਰੇ ਦੀ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਰਸਮ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ।#nuh#sohra #rasam#viyah#video
00:03:16

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਨੂੰਹ ਤੇ ਸੁਹਰੇ ਦੀ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਰਸਮ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ।#nuh#sohra #rasam#viyah#video

awaaz sach di

awaaz sach di

पौष्टिक और ताकतवर नाश्ता | शरीर रहेगा तंदरुस्त पेट रहेगा हल्का - पूरी वीडियो
00:12:16

पौष्टिक और ताकतवर नाश्ता | शरीर रहेगा तंदरुस्त पेट रहेगा हल्का - पूरी वीडियो

Punjabi Ayurvedic Rasoi

Punjabi Ayurvedic Rasoi

पौष्टिक और ताकतवर नाश्ता | शरीर रहेगा तंदरुस्त पेट रहेगा हल्का
00:08:29

पौष्टिक और ताकतवर नाश्ता | शरीर रहेगा तंदरुस्त पेट रहेगा हल्का

Punjabi Ayurvedic Rasoi

Punjabi Ayurvedic Rasoi

ਗੋਡੇ ਦਰਦ (ਗਠੀਆ )ਦੀਆਂ 4 ਕਸਰਤਾਂ ਕਰੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ Knee Arthritis Top 4 Strengthening Physiotherapy Exercises
00:12:25

ਗੋਡੇ ਦਰਦ (ਗਠੀਆ )ਦੀਆਂ 4 ਕਸਰਤਾਂ ਕਰੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ Knee Arthritis Top 4 Strengthening Physiotherapy Exercises

Dr. Gursher Vlogs

Dr. Gursher Vlogs

Top 7 Fibromyalgia Physiotherapy Exercises At Home 🏠 or ਫਾਈਬ੍ਰੋਮਯਾਲਜਿਯਾ Fibromyalgia ਕਸਰਤਾਂ 🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑
00:10:52

Top 7 Fibromyalgia Physiotherapy Exercises At Home 🏠 or ਫਾਈਬ੍ਰੋਮਯਾਲਜਿਯਾ Fibromyalgia ਕਸਰਤਾਂ 🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑

Dr. Gursher Vlogs

Dr. Gursher Vlogs

Jamun | Indian Blackberry : Health Benefits | Sugar | Ayurvedic | Home Remedies | Subhash Goyal
00:07:56

Jamun | Indian Blackberry : Health Benefits | Sugar | Ayurvedic | Home Remedies | Subhash Goyal

Subhash Goyal

Subhash Goyal

ਕਿਹੜਾ ਅਚਾਰ , ਕਬੂੰਚਾ ਚਾਹ ਤੇ ਬੰਦਗੋਭੀ ਕਰ ਦੇਣਗੇ ਰੋਗ ਮੁਕਤ ! How fermented foods make us healthy!!!
00:26:19

ਕਿਹੜਾ ਅਚਾਰ , ਕਬੂੰਚਾ ਚਾਹ ਤੇ ਬੰਦਗੋਭੀ ਕਰ ਦੇਣਗੇ ਰੋਗ ਮੁਕਤ ! How fermented foods make us healthy!!!

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

ਭਾਬੀ ਦੇ ਗੋਡੇ ਤੇ ਕਿਉਂ ਬੈਠਦਾ ਹੈ ਦਿਉਰ,ਕੀ ਹੈ ਇਸ ਰਸਮ ਦੀ ਅਸਲ ਕਹਾਣੀ ।#video #bhabi#devar#rishta#asal#kahani
00:03:26

ਭਾਬੀ ਦੇ ਗੋਡੇ ਤੇ ਕਿਉਂ ਬੈਠਦਾ ਹੈ ਦਿਉਰ,ਕੀ ਹੈ ਇਸ ਰਸਮ ਦੀ ਅਸਲ ਕਹਾਣੀ ।#video #bhabi#devar#rishta#asal#kahani

awaaz sach di

awaaz sach di

ਚੱਕਰ ਆ ਰਹੇ ਹਨ ? ਵੇਖੋ ਕੀ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਉਸਦਾ ਇਲਾਜ ! Benign paroxysmal vertigo!! Causes and treatment!!
00:15:04

ਚੱਕਰ ਆ ਰਹੇ ਹਨ ? ਵੇਖੋ ਕੀ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਉਸਦਾ ਇਲਾਜ ! Benign paroxysmal vertigo!! Causes and treatment!!

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖੀਏ ।#video #apney#mnn#shant#rakhna
00:04:39

ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖੀਏ ।#video #apney#mnn#shant#rakhna

awaaz sach di

awaaz sach di

ਪਿੱਠ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਿਹੜੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ? For healthy back, these easy exercises must be tried !
00:06:06

ਪਿੱਠ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਿਹੜੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ? For healthy back, these easy exercises must be tried !

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

ਪਾਣੀ ਵਾਰਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਲਾੜਾ ਲਾੜੀ ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕਿਉ ਨਹੀ ਆ ਸਕਦੇ ।#smaaj#viyah #larah #paani#varna
00:03:04

ਪਾਣੀ ਵਾਰਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਲਾੜਾ ਲਾੜੀ ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕਿਉ ਨਹੀ ਆ ਸਕਦੇ ।#smaaj#viyah #larah #paani#varna

awaaz sach di

awaaz sach di

एक चमच यह चटनी खाएं | लिवर और पेट रोगों से मुक्ति पाएं | खून बढ़ाएं
00:08:29

एक चमच यह चटनी खाएं | लिवर और पेट रोगों से मुक्ति पाएं | खून बढ़ाएं

Punjabi Ayurvedic Rasoi

Punjabi Ayurvedic Rasoi

ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਰੋ ਆਹ ਕਸਰਤਾਂ ? Difficulty in Breathing ?? Then Do Breathing Exercises At Home 🏠
00:13:26

ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਰੋ ਆਹ ਕਸਰਤਾਂ ? Difficulty in Breathing ?? Then Do Breathing Exercises At Home 🏠

Dr. Gursher Vlogs

Dr. Gursher Vlogs

can nonstick cookware , dry fit clothes cause ADHD ? role of statins ? which Millet is best !
00:22:15

can nonstick cookware , dry fit clothes cause ADHD ? role of statins ? which Millet is best !

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

ਇੰਨਾਂ ਤਿੰਨਾਂ ਕੰਮਾਂ ਵਿਚਲੀਆਂ ਖਾਮੀਆਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਪਤਾ ਲੱਗਦੀਆਂ ।#smaaj#video #kam#kamya
00:05:04

ਇੰਨਾਂ ਤਿੰਨਾਂ ਕੰਮਾਂ ਵਿਚਲੀਆਂ ਖਾਮੀਆਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਪਤਾ ਲੱਗਦੀਆਂ ।#smaaj#video #kam#kamya

awaaz sach di

awaaz sach di

ਹੱਡੀਆਂ ਚ ਦਰਦ ਦੇ ਐਕਸਰੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਰਖੋ | Heel Spur | Dr.Santokh Singh
00:03:10

ਹੱਡੀਆਂ ਚ ਦਰਦ ਦੇ ਐਕਸਰੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਰਖੋ | Heel Spur | Dr.Santokh Singh

Official Dr. Santokh Singh

Official Dr. Santokh Singh

Benefits Of Raw Mango |Can Diabetic Patients Consume It @subhashgoyal9438
00:08:45

Benefits Of Raw Mango |Can Diabetic Patients Consume It @subhashgoyal9438

Subhash Goyal

Subhash Goyal

ਸਵੇਰੇ ਉੱਠ ਕੇ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਕਰੋ or Back Pain Physiotherapy Exercises in Bed Daily Morning
00:09:32

ਸਵੇਰੇ ਉੱਠ ਕੇ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਕਰੋ or Back Pain Physiotherapy Exercises in Bed Daily Morning

Dr. Gursher Vlogs

Dr. Gursher Vlogs

ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਪੀ ਕੇ ਕੋਲੈਸਟਰੋਲ ਰਹਿੰਦਾ ਕਾਬੂ ਵਿਚ ! which drinks are best for reducing cholesterol!!
00:01:31

ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਪੀ ਕੇ ਕੋਲੈਸਟਰੋਲ ਰਹਿੰਦਾ ਕਾਬੂ ਵਿਚ ! which drinks are best for reducing cholesterol!!

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਲਾੜੇ ਕੋਲੋ ਰਿਬਨ ਕਿਉ ਕਟਾਇਆ ਜਾਦਾਂ ਹੈ,ਕੀ ਹੈ ਅਸਲ ਸਚਾਈ।#video #viyah#lara #riban #katna
00:03:59

ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਲਾੜੇ ਕੋਲੋ ਰਿਬਨ ਕਿਉ ਕਟਾਇਆ ਜਾਦਾਂ ਹੈ,ਕੀ ਹੈ ਅਸਲ ਸਚਾਈ।#video #viyah#lara #riban #katna

awaaz sach di

awaaz sach di

राजमा खाएं ताकतवर शरीर पाएं | पथरी गैस जोड़ों का दर्द बदहजमी पास भी नहीं आएंगे
00:09:12

राजमा खाएं ताकतवर शरीर पाएं | पथरी गैस जोड़ों का दर्द बदहजमी पास भी नहीं आएंगे

Punjabi Ayurvedic Rasoi

Punjabi Ayurvedic Rasoi

How to keep cholesterol in control with diet !! ਇਸ ਖ਼ੁਰਾਕ ਨਾਲ ਕੋਲੈਸਟਰੋਲ ਪੂਰਾ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ !!
00:27:55

How to keep cholesterol in control with diet !! ਇਸ ਖ਼ੁਰਾਕ ਨਾਲ ਕੋਲੈਸਟਰੋਲ ਪੂਰਾ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ !!

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

ਇਹ ਤਿੰਨ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੋਕ ਜਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ।#video #jindagi #lok #milde
00:02:44

ਇਹ ਤਿੰਨ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੋਕ ਜਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ।#video #jindagi #lok #milde

awaaz sach di

awaaz sach di

Cervical pain - exercise and diet ! ਸਰਵਾਈਕਲ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਲਈ ਕਿਹੜੀ ਕਸਰਤ ਤੇ ਕਿਹੜੀ ਖ਼ੁਰਾਕ !!
00:26:49

Cervical pain - exercise and diet ! ਸਰਵਾਈਕਲ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਲਈ ਕਿਹੜੀ ਕਸਰਤ ਤੇ ਕਿਹੜੀ ਖ਼ੁਰਾਕ !!

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

ਸ਼ਾਮਾ ਨੂੰ ਝਾੜੂ ਫੇਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਾੜਾ ਹੁੰਦਾ,ਇਹ ਵਹਿਮ ਭਰਮ ਨਹੀਂ ।#lok #shama #jharu #veham#bharma
00:03:40

ਸ਼ਾਮਾ ਨੂੰ ਝਾੜੂ ਫੇਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਾੜਾ ਹੁੰਦਾ,ਇਹ ਵਹਿਮ ਭਰਮ ਨਹੀਂ ।#lok #shama #jharu #veham#bharma

awaaz sach di

awaaz sach di

ਇਕ ਧੀ ਜਦੋਂ 14, 15 ਸਾਲ ਦੀ ਹੋ ਜਾਵੇ,ਤਾਂ ਮਾ ਧਿਆਨ ਦੇਵੇ।#video #maa#dhee#age#jimevaar
00:03:34

ਇਕ ਧੀ ਜਦੋਂ 14, 15 ਸਾਲ ਦੀ ਹੋ ਜਾਵੇ,ਤਾਂ ਮਾ ਧਿਆਨ ਦੇਵੇ।#video #maa#dhee#age#jimevaar

awaaz sach di

awaaz sach di

ਅਮਰੀਕਾ New York ਤੋ ਲੈਣ ਆਏ ਪੂਰੇ ਸਾਲ ਦਾ ਰਾਸ਼ਨਮਿੱਟੀ ਦੀ ਤੋੜੀ ਅਤੇ ਘੜਾ Amrica wale Punjabi in New york
00:04:52

ਅਮਰੀਕਾ New York ਤੋ ਲੈਣ ਆਏ ਪੂਰੇ ਸਾਲ ਦਾ ਰਾਸ਼ਨਮਿੱਟੀ ਦੀ ਤੋੜੀ ਅਤੇ ਘੜਾ Amrica wale Punjabi in New york

Rup blogers

Rup blogers

How much,at what time and which water is best! ਕਿਹੜਾ ਤੇ ਕਿੰਨਾ ਪਾਣੀ ਕਿਸ ਵੇਲੇ ਫ਼ਾਇਦਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ !!
00:25:06

How much,at what time and which water is best! ਕਿਹੜਾ ਤੇ ਕਿੰਨਾ ਪਾਣੀ ਕਿਸ ਵੇਲੇ ਫ਼ਾਇਦਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ !!

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

दोपहर के लिए सबसे उत्तम भोजन | शुगर मोटापा गाड़ा खून पेट रोग कमजोरी से पाएं छुटकारा
00:08:31

दोपहर के लिए सबसे उत्तम भोजन | शुगर मोटापा गाड़ा खून पेट रोग कमजोरी से पाएं छुटकारा

Punjabi Ayurvedic Rasoi

Punjabi Ayurvedic Rasoi

ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਕਿਉਂ ਚੋਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।#video #darvaje #tail#asli #sach
00:03:43

ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਕਿਉਂ ਚੋਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।#video #darvaje #tail#asli #sach

awaaz sach di

awaaz sach di

ਧਨੀਆ ਅਣਮੋਲ ਕੁਦਰਤੀ ਖਜ਼ਾਨਾ ! ਵਰਤਣ ਦਾ ਨਵਾਂ ਢੰਗ ! Amazing coriander! different and effective way to use!
00:01:34

ਧਨੀਆ ਅਣਮੋਲ ਕੁਦਰਤੀ ਖਜ਼ਾਨਾ ! ਵਰਤਣ ਦਾ ਨਵਾਂ ਢੰਗ ! Amazing coriander! different and effective way to use!

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

ਟੇਲ ਬੋਨ ਪੇਨ ਜਾਂ ਢੂੰਡਰੀ ਚ ਦਰਦ ਲਈ ਕਸਰਤਾਂ or Tail Bone Pain Physiotherapy Exercises or Coccyx Pain ???
00:26:06

ਟੇਲ ਬੋਨ ਪੇਨ ਜਾਂ ਢੂੰਡਰੀ ਚ ਦਰਦ ਲਈ ਕਸਰਤਾਂ or Tail Bone Pain Physiotherapy Exercises or Coccyx Pain ???

Dr. Gursher Vlogs

Dr. Gursher Vlogs

International day against drug abuse !!ਨਸ਼ੇ ਦਾ ਕਹਿਰ !!
00:06:14

International day against drug abuse !!ਨਸ਼ੇ ਦਾ ਕਹਿਰ !!

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

Allelic Sulphides | ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਰੋਗ ਲਈ | Dr. Santokh Singh
00:04:52

Allelic Sulphides | ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਰੋਗ ਲਈ | Dr. Santokh Singh

Official Dr. Santokh Singh

Official Dr. Santokh Singh

लीची के यह गुण जानकर आप हैरान हो जायेंगे | पेट लिवर के रोग कमजोरी थकान से पाएं मुक्ति
00:10:13

लीची के यह गुण जानकर आप हैरान हो जायेंगे | पेट लिवर के रोग कमजोरी थकान से पाएं मुक्ति

Punjabi Ayurvedic Rasoi

Punjabi Ayurvedic Rasoi

Special ਗੁਲਾਬੀ ਢੇਊ ਦਾ ਅਚਾਰ ! ਗੁਲਾਬੀ ਹੀ ਕਿਓ ! dehu ka achar kaise banate hain ! Badhal Ka Achar
00:09:21

Special ਗੁਲਾਬੀ ਢੇਊ ਦਾ ਅਚਾਰ ! ਗੁਲਾਬੀ ਹੀ ਕਿਓ ! dehu ka achar kaise banate hain ! Badhal Ka Achar

Rup blogers

Rup blogers

Why baby yawns in mother\'s womb? ਬੱਚਾ ਮਾਂ ਦੇ ਗਰਭ ਵਿੱਚ ਉਬਾਸੀ ਕਿਉਂ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ? ਕੁਦਰਤ ਦਾ ਕਮਾਲ !!!
00:23:06

Why baby yawns in mother\'s womb? ਬੱਚਾ ਮਾਂ ਦੇ ਗਰਭ ਵਿੱਚ ਉਬਾਸੀ ਕਿਉਂ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ? ਕੁਦਰਤ ਦਾ ਕਮਾਲ !!!

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

ਇਹ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਬਾਰ ਬਾਰ ਨਹੀ ਖੜਕਾਉਣੇ ਚਾਹੀਦੇ,ਮਾੜੇ ਹੁੰਦੇ ।#darvaje#nhi#kharkone#chahide#video
00:02:08

ਇਹ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਬਾਰ ਬਾਰ ਨਹੀ ਖੜਕਾਉਣੇ ਚਾਹੀਦੇ,ਮਾੜੇ ਹੁੰਦੇ ।#darvaje#nhi#kharkone#chahide#video

awaaz sach di

awaaz sach di

ਆਪਣੇ ਮਨ ਦੀ ਬੇਚੈਨੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੂਰ ਕਰੀਏ।#video #man#bechaini#door#tarika
00:05:33

ਆਪਣੇ ਮਨ ਦੀ ਬੇਚੈਨੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੂਰ ਕਰੀਏ।#video #man#bechaini#door#tarika

awaaz sach di

awaaz sach di

ਲੰਬਾਈ ਘੱਟ, ਵਾਲ ਝੜ੍ਹਨੇ, ਸੁਸਤੀ , ਮੋਟਾਪਾ ਜੇ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਵੀਡੀਓ ਜਰੂਰ ਦੇਖਿਓ! Thyroid hormone imbalance
00:22:34

ਲੰਬਾਈ ਘੱਟ, ਵਾਲ ਝੜ੍ਹਨੇ, ਸੁਸਤੀ , ਮੋਟਾਪਾ ਜੇ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਵੀਡੀਓ ਜਰੂਰ ਦੇਖਿਓ! Thyroid hormone imbalance

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

Back Pain After Pregnancy ਲੱਕ ਦਰਦ ਪ੍ਰੈਗਨੈਂਸੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ?? Do Exercises ਕਰੋ ਕਸਰਤਾਂ ਸਵੇਰੇ ਸ਼ਾਮ ਰੋਜ਼ਾਨਾ
00:23:25

Back Pain After Pregnancy ਲੱਕ ਦਰਦ ਪ੍ਰੈਗਨੈਂਸੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ?? Do Exercises ਕਰੋ ਕਸਰਤਾਂ ਸਵੇਰੇ ਸ਼ਾਮ ਰੋਜ਼ਾਨਾ

Dr. Gursher Vlogs

Dr. Gursher Vlogs

ਆਪਣੇ ਧੀ,ਪੁੱਤਰ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕਰਨ ਲੱਗਿਆ ਲੋਕ ਇਹ ਗੱਲ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ, ਜੋ ਬਹੁਤ ਜਰੂਰੀ ਹੈ।#jindagi#dhee#putt#rishta
00:03:13

ਆਪਣੇ ਧੀ,ਪੁੱਤਰ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕਰਨ ਲੱਗਿਆ ਲੋਕ ਇਹ ਗੱਲ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ, ਜੋ ਬਹੁਤ ਜਰੂਰੀ ਹੈ।#jindagi#dhee#putt#rishta

awaaz sach di

awaaz sach di

ਕੱਚੇ ਅੰਬ 🥭 ਦੀ ਦੋ ਸਾਲ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀ ਹਾਜ਼ਮੇਦਾਰ ਟੇਸਟੀ ਚੱਟਣੀ ! Mango 🥭 Carrie! Home made mango 🥭 Chatni
00:10:51

ਕੱਚੇ ਅੰਬ 🥭 ਦੀ ਦੋ ਸਾਲ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀ ਹਾਜ਼ਮੇਦਾਰ ਟੇਸਟੀ ਚੱਟਣੀ ! Mango 🥭 Carrie! Home made mango 🥭 Chatni

Rup blogers

Rup blogers

ਯਾਦਾਸ਼ਤ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕਿਹੜੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਵਧੀਆ ! Which diet for good memory!! copyright property
00:24:07

ਯਾਦਾਸ਼ਤ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕਿਹੜੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਵਧੀਆ ! Which diet for good memory!! copyright property

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

सुबह के लिए 5 ताकतवर नाश्ते | वजन घटाओ सुस्ती थकान कमजोरी भगाओ
00:13:58

सुबह के लिए 5 ताकतवर नाश्ते | वजन घटाओ सुस्ती थकान कमजोरी भगाओ

Punjabi Ayurvedic Rasoi

Punjabi Ayurvedic Rasoi

ਜਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ ਰਹਿਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ।#jindagi#khush#dukh#tarika#video
00:02:59

ਜਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ ਰਹਿਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ।#jindagi#khush#dukh#tarika#video

awaaz sach di

awaaz sach di

ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਕਮਾਲ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ ! ਕਿੰਨੀ ਮਾਤਰਾ ਤੇ ਕਿਹੜੀ ਕਿਸਮ ਵਧੀਆ ! Tomato 🍅 benefits! copyright video
00:26:11

ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਕਮਾਲ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ ! ਕਿੰਨੀ ਮਾਤਰਾ ਤੇ ਕਿਹੜੀ ਕਿਸਮ ਵਧੀਆ ! Tomato 🍅 benefits! copyright video

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

copyright property of Dr harshinder Kaur patiala YouTube channel. ਝੰਜੋੜਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੈ ਇਹ ਸਪੀਚ
00:46:22

copyright property of Dr harshinder Kaur patiala YouTube channel. ਝੰਜੋੜਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੈ ਇਹ ਸਪੀਚ

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

ਲੋਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਜਰ ਅੰਦਾਜ਼ ਕਿਉਂ ਕਰਦੇ ਹਨ,ਜਾਣੋ ਵੱਡੇ ਕਾਰਨ ।
00:04:23

ਲੋਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਜਰ ਅੰਦਾਜ਼ ਕਿਉਂ ਕਰਦੇ ਹਨ,ਜਾਣੋ ਵੱਡੇ ਕਾਰਨ ।

awaaz sach di

awaaz sach di

ਘਰ ਵਿੱਚ ਫਾਲੂਦਾ(ਲੱਛੈ) ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਸੌਖਾ ਤਰੀਕਾ ,फालुदा बनाने का आसान तरीका ,Faluda ice creem
00:10:04

ਘਰ ਵਿੱਚ ਫਾਲੂਦਾ(ਲੱਛੈ) ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਸੌਖਾ ਤਰੀਕਾ ,फालुदा बनाने का आसान तरीका ,Faluda ice creem

Rup blogers

Rup blogers

ਕਿਹੜੇ ਲੱਛਣ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਪਛਾਣ ਕੇ ਬੀਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ! Warning signs of serious diseases!
00:23:23

ਕਿਹੜੇ ਲੱਛਣ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਪਛਾਣ ਕੇ ਬੀਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ! Warning signs of serious diseases!

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

ਪਿੰਜਣੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹਨ ਤਾਂ ਕਰੋ ਇਹ ਕਸਰਤਾਂ ?? Calf Muscles Strengthening Exercises ਖੱਲੀਆਂ ਪੈ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ???
00:09:51

ਪਿੰਜਣੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹਨ ਤਾਂ ਕਰੋ ਇਹ ਕਸਰਤਾਂ ?? Calf Muscles Strengthening Exercises ਖੱਲੀਆਂ ਪੈ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ???

Dr. Gursher Vlogs

Dr. Gursher Vlogs

ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਸੂਰਵਾਰ ਹਨ ਮਾਪੇ ।#lok #mappe#kasoorvaar#bache
00:02:21

ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਸੂਰਵਾਰ ਹਨ ਮਾਪੇ ।#lok #mappe#kasoorvaar#bache

awaaz sach di

awaaz sach di

Which protein is best and what quantity! ਕਿਹੜੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸਭ ਤੋਂ ਬਿਹਤਰ ਤੇ ਕਿਨੀ ਮਾਤਰਾ ! ਕੀ ਨੁਕਸਾਨ ਵੀ ਹਨ
00:23:21

Which protein is best and what quantity! ਕਿਹੜੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸਭ ਤੋਂ ਬਿਹਤਰ ਤੇ ਕਿਨੀ ਮਾਤਰਾ ! ਕੀ ਨੁਕਸਾਨ ਵੀ ਹਨ

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

ਅੱਡੀ ਦੇ ਦਰਦ ਦੀ ਕਸਰਤ ਪੂਰੀ ਰਾਹਤ | heel spur excercise |dr santokh singh
00:06:04

ਅੱਡੀ ਦੇ ਦਰਦ ਦੀ ਕਸਰਤ ਪੂਰੀ ਰਾਹਤ | heel spur excercise |dr santokh singh

Official Dr. Santokh Singh

Official Dr. Santokh Singh

Health Benefits Of Drinking Water Water Ayurvedic Home Remedies Subhash Goyal
00:21:33

Health Benefits Of Drinking Water Water Ayurvedic Home Remedies Subhash Goyal

Subhash Goyal

Subhash Goyal

ਮੇਨਿਸਕਸ ਗੋਡੇ ਦੀ ਸੱਟ ਲਈ ਕਸਰਤਾਂ Knee Meniscus Tear Exercises and Stretching By Dr Gursher Singh Saran
00:12:33

ਮੇਨਿਸਕਸ ਗੋਡੇ ਦੀ ਸੱਟ ਲਈ ਕਸਰਤਾਂ Knee Meniscus Tear Exercises and Stretching By Dr Gursher Singh Saran

Dr. Gursher Vlogs

Dr. Gursher Vlogs

ऐसे करें इस्तेमाल कच्चा आम | जो खाएंगे तुरंत पचेगा | हार्ट लिवर होंगे जवान
00:08:31

ऐसे करें इस्तेमाल कच्चा आम | जो खाएंगे तुरंत पचेगा | हार्ट लिवर होंगे जवान

Punjabi Ayurvedic Rasoi

Punjabi Ayurvedic Rasoi

ਖਾਣ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਇਹ ਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਕੁਝ ਲੋਕ।#lok #khan#vali #cheej#video
00:02:45

ਖਾਣ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਇਹ ਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਕੁਝ ਲੋਕ।#lok #khan#vali #cheej#video

awaaz sach di

awaaz sach di

ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰੀ ਪਾਪੜ ਹੁਣ ਕਰੋ ਖੁਦ ਘਰ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ! Amritsari Papde kese bnaae Ghrr prr
00:15:47

ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰੀ ਪਾਪੜ ਹੁਣ ਕਰੋ ਖੁਦ ਘਰ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ! Amritsari Papde kese bnaae Ghrr prr

Rup blogers

Rup blogers

ਕਬਜ਼, ਕਾਰਨ ਤੇ ਇਲਾਜ ! ਇਹ ਬੀਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਲੱਛਣ ਹੈ। constipation.. how to get rid of!!
00:24:52

ਕਬਜ਼, ਕਾਰਨ ਤੇ ਇਲਾਜ ! ਇਹ ਬੀਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਲੱਛਣ ਹੈ। constipation.. how to get rid of!!

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

ਖਲੀਆਂ ਪੈ ਜਾਣ ਤਾਂ ਕਿ ਕਰੀਏ ???ਖਲੀਆਂ ਲਈ ਕਸਰਤਾਂ or Exercises For Doms in Calf Muscles???
00:09:41

ਖਲੀਆਂ ਪੈ ਜਾਣ ਤਾਂ ਕਿ ਕਰੀਏ ???ਖਲੀਆਂ ਲਈ ਕਸਰਤਾਂ or Exercises For Doms in Calf Muscles???

Dr. Gursher Vlogs

Dr. Gursher Vlogs

ਆਟਾ ਗੁੰਨਣ ਵੇਲੇ ਕੀਤੀ ਇਹ ਗਲਤੀ ਲਗਾ ਸਕਦੀ ਖਤਰਨਾਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ।#video #lok#aata#galti#bimari
00:02:27

ਆਟਾ ਗੁੰਨਣ ਵੇਲੇ ਕੀਤੀ ਇਹ ਗਲਤੀ ਲਗਾ ਸਕਦੀ ਖਤਰਨਾਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ।#video #lok#aata#galti#bimari

awaaz sach di

awaaz sach di

ਰੰਗਾਂ ਦਾ ਬੀਮਾਰੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਕੀ ਰੋਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ! Different colours help in treating diseases
00:21:01

ਰੰਗਾਂ ਦਾ ਬੀਮਾਰੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਕੀ ਰੋਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ! Different colours help in treating diseases

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

ਪਿੰਜਣੀ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਰੋ ਇਹ ਕਸਰਤਾਂ or Physiotherapy Exercises for Calf Muscles Pain ??Do Daily
00:16:43

ਪਿੰਜਣੀ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਰੋ ਇਹ ਕਸਰਤਾਂ or Physiotherapy Exercises for Calf Muscles Pain ??Do Daily

Dr. Gursher Vlogs

Dr. Gursher Vlogs

आटा दाल ऐसे करें त्यार | गठिया जोड़ों का दर्द सोजिश वात रोगों को करें जड़ से ख़तम
00:12:32

आटा दाल ऐसे करें त्यार | गठिया जोड़ों का दर्द सोजिश वात रोगों को करें जड़ से ख़तम

Punjabi Ayurvedic Rasoi

Punjabi Ayurvedic Rasoi

ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਰਹੀ (back pain)ਲੱਕ ਪੀੜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕਿਤੇ ਇਹ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ।#video#backpain#bache#school
00:03:16

ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਰਹੀ (back pain)ਲੱਕ ਪੀੜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕਿਤੇ ਇਹ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ।#video#backpain#bache#school

awaaz sach di

awaaz sach di

ਜੇਕਰ ਬਜ਼ਾਰੀ ਗਰਮ ਮਸਾਲਾ ਖਾ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾ ਤੁਰੰਤ ਬੰਦ ਕਰਦੋ ! Home Made Garm Msala
00:20:11

ਜੇਕਰ ਬਜ਼ਾਰੀ ਗਰਮ ਮਸਾਲਾ ਖਾ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾ ਤੁਰੰਤ ਬੰਦ ਕਰਦੋ ! Home Made Garm Msala

Rup blogers

Rup blogers

angina, stent , bypass, how to save life. ਦਿਲ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਿਆ ਜਾਵੇ ? ਕੀ ਸਟੈਂਟ ਜਰੂਰੀ ਹੈ ?
00:16:40

angina, stent , bypass, how to save life. ਦਿਲ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਿਆ ਜਾਵੇ ? ਕੀ ਸਟੈਂਟ ਜਰੂਰੀ ਹੈ ?

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

Varicose Veins Physiotherapy Exercises or ਵੈਰੀਕੋਜ਼ ਨਾੜੀਆਂ ਲਈ ਕਸਰਤਾਂ Varicose Veins Treatment
00:23:20

Varicose Veins Physiotherapy Exercises or ਵੈਰੀਕੋਜ਼ ਨਾੜੀਆਂ ਲਈ ਕਸਰਤਾਂ Varicose Veins Treatment

Dr. Gursher Vlogs

Dr. Gursher Vlogs

ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਲੋਕ ਕਰਦੇ ਇਹ ਮੂਰਖਤਾ,ਜੋ ਬਹੁਤ ਮਾੜੀ ਗੱਲ ।#lok#vivah #murkhata#video
00:03:00

ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਲੋਕ ਕਰਦੇ ਇਹ ਮੂਰਖਤਾ,ਜੋ ਬਹੁਤ ਮਾੜੀ ਗੱਲ ।#lok#vivah #murkhata#video

awaaz sach di

awaaz sach di

Fatty liver, myths and facts!! ਫੈਟੀ ਲਿਵਰ ਤੋਂ ਏਨਾ ਵੀ ਡਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ !!
00:18:01

Fatty liver, myths and facts!! ਫੈਟੀ ਲਿਵਰ ਤੋਂ ਏਨਾ ਵੀ ਡਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ !!

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

दोपहर के लिए सब से ताकतवर भोजन | पथरी कबज़ गैस नहीं होंगे
00:11:11

दोपहर के लिए सब से ताकतवर भोजन | पथरी कबज़ गैस नहीं होंगे

Punjabi Ayurvedic Rasoi

Punjabi Ayurvedic Rasoi

ਇਹ ਘਰ ਮਕਾਨ ਕਿਵੇਂ ਬਣ ਗਏ🤔🤔
00:04:28

ਇਹ ਘਰ ਮਕਾਨ ਕਿਵੇਂ ਬਣ ਗਏ🤔🤔

awaaz sach di

awaaz sach di

Ice cream 🍨 ਖਾਣ ਦਾ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਜੇਕਰ ਤਰੀਕਾ ਬਦਲ ਲਈਏ ! New Style Custed Ice Cream
00:09:29

Ice cream 🍨 ਖਾਣ ਦਾ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਜੇਕਰ ਤਰੀਕਾ ਬਦਲ ਲਈਏ ! New Style Custed Ice Cream

Rup blogers

Rup blogers

ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿਚ ਪਾਓ ਸਾਰੇ ਰੋਗਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ!!! Get healthy in seconds!!
00:10:12

ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿਚ ਪਾਓ ਸਾਰੇ ਰੋਗਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ!!! Get healthy in seconds!!

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

DR HARSHINDER KAUR PATIALA

New Flight ✈️ Shri Hazur Sahib Nanded to Punjab Adampur by Air ਨਾਂਦੇੜ ਤੋਂ ਪੰਜਾਬ ਹਵਾਈ ਸਫਰ 3 ਘੰਟੇ ਵਿਚ
00:23:37

New Flight ✈️ Shri Hazur Sahib Nanded to Punjab Adampur by Air ਨਾਂਦੇੜ ਤੋਂ ਪੰਜਾਬ ਹਵਾਈ ਸਫਰ 3 ਘੰਟੇ ਵਿਚ

Dr. Gursher Vlogs

Dr. Gursher Vlogs

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵੀ ਘਰ ਵਿੱਚ ਪੈਸਾ ਨਹੀਂ ਟਿਕਦਾ,ਪੈਸੇ ਦੇ ਭੰਡਾਰ ਭਰੇ ਰਹਿਣ ਤਾਂ ਜਗਾਉ ਇਹ ਜੋਤ।#video #paisa#jot#ghar
00:02:32

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵੀ ਘਰ ਵਿੱਚ ਪੈਸਾ ਨਹੀਂ ਟਿਕਦਾ,ਪੈਸੇ ਦੇ ਭੰਡਾਰ ਭਰੇ ਰਹਿਣ ਤਾਂ ਜਗਾਉ ਇਹ ਜੋਤ।#video #paisa#jot#ghar

awaaz sach di

awaaz sach di