#achievehappily #gurikbalsingh #pixilarstudios Podcast with Jasjeet Singh Certified nutritionist and fitness trainer ਸਾਡੇ ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਨਿਊਟ੍ਰੀਸ਼ਨਿਸਟ ਅਤੇ ਫ਼ਿਟਨੈੱਸ ਟਰੇਨਰ ਜਸਜੀਤ ਸਿੰਘ ਨਾਲ਼ ਹੋਈ ਗੱਲਬਾਤ ਲੈ ਕੇ ਆਏ ਹਾਂ, ਜਿਸ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਨੀਂਹ ਕਦੋਂ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖੀ ਜਾਵੇ। ਇਹ ਸੰਖੇਪ ਚਰਚਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਵੇਗੀ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਹੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਪਨਾਉਣ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰੇਰਿਆ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਜੋ ਚੰਗੀਆਂ ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦੀ ਭਰੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਭਰ ਉਸ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣੀਆਂ ਰਹਿਣ। For workshop Inquiries and Social media pages, click on the link below : https://linktr.ee/gurikbalsingh Digital Partner: Pixilar Studios https://www.instagram.com/pixilar_studios Enjoy & Stay connected with us!