#achievehappily #gurikbalsingh #pixilarstudios ਲੜੀ ਦੀ ਤੀਜੀ ਵੀਡੀਓ 'ਚ ਅਸੀਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਉਹਨਾਂ ਪੱਖਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਗੱਲਬਾਤ ਲੈ ਕੇ ਆਏ ਹਾਂ, ਜਿਹੜੇ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹਨ। ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆ ਸਮਝ ਕੇ ਨਜਿੱਠਣ ਨਾਲੋਂ, ਇਸ ਨੂੰ ਪਖੰਡਵਾਦ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਬਹੁਤ ਭਿਆਨਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਨਾਲ ਇਸ 'ਚ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਵੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਕਿ ਸਾਡੀ ਖੁਰਾਕ, ਸਾਡੀਆਂ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਸਾਡੀ ਮੁਕੰਮਲ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਕਿੰਨਾ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਦਿਲਚਸਪ ਤੇ ਅਹਿਮ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਾਲ ਭਰੀ ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਦੇਖੋ ਤੇ ਹੋਰਾਂ ਤੱਕ ਜ਼ਰੂਰ ਪਹੁੰਚਾਓ, ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਫ਼ੈਲਾਉਣ 'ਚ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਓ। For workshop Inquiries and Social media pages, click on the link below : https://linktr.ee/gurikbalsingh Digital Partner: Pixilar Studios https://www.instagram.com/pixilar_studios Enjoy & Stay connected with us!